Vous pouvez toujours préparer un plat savoureux et sains avec du poulet et le poireau. Le poireau est très saine car elle contient de l'insuline végétale et il est anti inflammatoire peut imaginer active.You différentes combinaisons de poireaux. Je vais vous écrire mon préféré. Je l'ai essayé à plusieurs reprises et il a toujours un grand succès auprès de mes amis, collègues et memebers de la famille. Cette recette est facile pour la préparation. Il est adapté pour les jours d'hiver. Il sert 4-5. Le temps de préparation est d'environ une heure et demie.
Suivez les instructions et profiter de ce plat délicieux
Ingrédients:.
1 plat de poulet:
3 poireaux
4 cuillères d'huile
eau
2 carottes
céleri
1 cuillère à café de piment rouge
poivre noir en poudre
sel au goût
persil
Mode de préparation:
Faites cuire le poulet dans un grand saucepan.When il est prêt, les os et le faire en bandes. Puis le mettre dans la casserole de sauce à nouveau. Ajouter un peu d'eau pour le poulet soup.Make un mélange d'huile 4 cuillères et 4 cuillères water.
Put ce mélange dans une poêle. Pendant ce temps préparer d'autres ingrédients comme suit: couper le poireau et le céleri en morceaux de taille moyenne. Couper les carottes en tranches. Fry tous les légumes et après cela ajouter une cuillère à café de rouge pepper.Stir bien et poursuivre la cuisson 2-3 minutes.Le mélange frit devrait être ajouté à la poule, il la casserole. Il ragoût. Ajouter le poivre noir, sel au goût et à 5 minutes avant le plat est prêt saupoudrer un peu de persil sur elle. Vous pouvez servir le plat avec une salade verte et des tranches frites de bread.
Enjoy il!