Paleo Diet est aussi appelé l'homme Cave alimentation, la Diète évolutive et bizarrement, la Diète de dinosaure.
Paleo Diet est principalement basé sur le mode de vie alimentaire de ces hommes préhistoriques. Paleo Diet, un régime alimentaire beaucoup plus sain où la nourriture est purement basé sur les viandes, les fruits et légumes. Il détient principalement vers le bas l'idée que ce que nous mangeons est ce que nous sommes devenus.
Les aliments transformés plus nous avons mangé plus nous devenons malsain, manger ces aliments causent beaucoup de conséquences qui se révèle dans de terribles maladies. En singeant le groupe d'aliments consommés par les hommes des cavernes, il nous apporte principalement rapprocher d'une façon plus naturelle de manger, amenant un résultat plus sain pour le corps d'un homme.
Recette Paleo-Liste Paleo Diet, ce qui n'a pas mangé par ces ancêtres préhistoriques est à partir de votre propre la liste des aliments. Sur la liste des aliments, comprend seulement, viandes, oeufs, fruits de mer, fruits et légumes qui ne sont réunis naturellement mais pas cultivées. Il semble probable manger décalé sans le groupe d'aliments énergétiques, mais ce qui est réellement consommé par les ancêtres est ce que nous imitons par ce régime. Céréales, le riz, les pâtes et les laiteries sont limités tout au long de l'alimentation. Les hydrates de carbone ne peuvent être obtenus que dans la consommation de légumes. Huiles ne peuvent être acquérir à partir de semences soulevées non agricoles, comme les avocats, d'olive, l'huile de palme et de noix de coco. Viandes qui sont consommés devraient également être maigre, soulevées seulement de manière non-agricoles ou de préférence les animaux nourris à l'herbe, ce sont mieux que de manger ceux qui sont dégoûtés commercialement. Poissons et autres fruits de mer doivent être pris sauvagement plutôt que dans des e Oz The HCG dans son émission pour une 2e Time
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