Hot Sauce
Hot sauce est un excellent condiment. Il peut être ajouté à une grande variété d'aliments et fournit une grande quantité d'arôme pendant moins de 5 calories par portion. Hot sauce contient également la capsaïcine qui contribue à stimuler le métabolisme, entraînant en outre combustion des calories.
Le miel de miel est une excellente alternative à l'ajout de sucre supplémentaire aux aliments.
Il est un édulcorant naturel et, en outre agit comme un antioxydant, un supplément de perte de poids et le produit anti-macrobial et antibactérien. Le miel peut être utilisé pour sucrer tout, de thé, de crêpes au four jambons.
Moutarde
Comme une alternative à la mayonnaise à l'engraissement, la moutarde est excellent. Il est gammes de saveur de SHARP et légèrement amer agréablement doux et savoureux, même en plus de contenir moins de 5 calories par portion. Il peut être mangé des hamburgers, des hot-dogs sur et divers types de sandwichs, entre autres choses.
sauce de soja
La sauce de soja a tendance à être associée à la cuisine asiatique, mais il peut être utilisé dans tout, mexicaine tarif à la cuisine française traditonal. La sauce de soja est faible en calories et en matières grasses, mais il faut être prudent avec elle, si sur un régime alimentaire faible en sodium parce que certaines marques contiennent beaucoup de sel. La sauce de soja a de nombreux avantages associés à Soy. Ces avantages découlent principalement de la grande quantité d'isoflavones contenues dans Soy.
Les isoflavones ont été montré pour réduire la pression artérielle, cholestoral inférieure, et la fréquence cardiaque lente à un niveau sain.
Salsa
Cette sauce traditionnelle mexicaine est devenu très populaire dans le monde entier. Il offre une alternative excellente Nacho fromage, qui contient 180 calories par cuillère à soupe portion. Salsa dispose de 10 calories par portion, avec de la graisse zéro. Il est généralement fait avec des légumes, notamment de tomates et d'oignons, et il tire une grande partie de la prestation qui ces deux plantes sont capables de fournir.
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