antioxydants et les anthocyanes niveaux qui battent des mains de vin bas
Les baies d'açai sont des natures super aliment.
jus de baies d'açai est l'un des les plus élevés des fruits antioxydants dans le monde. Jus de baies d'açai a 10 fois le niveau antioxydant de raisins et de plus du double de celle des bleuets. Acai a environ 30 fois en moyenne la puissance des anthocyanes du vin rouge. Il est un antioxydant puissant (antioxydants protègent les dommages cellulaires).
graisses saines
La baie d'açai est très riche en graisses saines Omega généralement chargés avec oméga 3, oméga 6 et oméga 9 acides gras essentiels , alors pensez d'huile de poisson sans l'haleine malodorante.
Ultra Powered Acides aminés et protéines sythesis tout en un.
Une grande partie du poids de la pulpe de baies d'açai est des acides aminés. Les acides aminés sont des agents dans la synthèse des protéines. 19 acides aminés différents ont été trouvés dans Acai.
Depuis acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines, il est pas surprenant que vous avez plus de 8 grammes de protéines par portion de 100 grammes de Acai, il est donc essentiellement un super fruit pour les bodybuilders aussi.
Excellente source de Les stérols végétaux
Trois stérols végétaux sont contenus dans Acai - B-sitostérol, campestérol et sigmastérol. Photosterols ont été montré pour avoir de nombreux avantages pour la santé pour maintenir la santé du coeur et function.
These digestifs phyto-chimiques sont des blocs de construction nesessary pour maintenir la santé du cœur aussi. Régime alimentaire occidental est généralement dépourvu de bon nombre de ces éléments essentiels.
Vitamines et Minéraux
Les vitamines A, B1, B2, B3, C et E sont tous présents dans Acai. Acai également contenir autant de vitamine C que les bleuets et a plus de 1000 UI de vitamine A pour 100 grammes de Acai. En outre, le potassium, le calcium, le magnésium, le cuivre et le zinc se trouvent tous dans Acai.
excellente source de fibres de
Pour un fruit, Acai a un profil de fibre solide. Il ya environ 14 grammes de fibres dans tous les 100 grammes de poudre lyophilisée Acai.