Vous pouvez aussi voir que la taille de la portion de la truite fraîche est de 225 grammes au lieu de 100 grammes, mais si vous divisez le nombre de calories de 281 à 225 et multipliez la réponse avec 100 grammes, vous obtiendrez 125 grammes. Si vous mangez seulement 100 grammes de truite, le nombre de calories que vous obtenez est de 125 grammes.
Voici une liste des mêmes poissons disposés dans l'ordre de la taille de la c
Voici une liste du nombre de calories pour d'autres créatures de la mer comestibles
Crabmeat, Type:.
habillé drainé, nombre de calories: 128
Homard, Portion: 250g
(la moitié de la moyenne), nombre de calories: 93
Moules, Type:
carapace, taille servir:
100g, nombre de calories: 104
Les huîtres, Type:
carapace, la taille servir:
100g, nombre de calories: 65
Crevettes, Type:
carapace, la taille servir:
count 100g, calories: 99
Saint-Jacques, Type:
carapace, la taille servir:
100g, nombre de calories: 118
Scampi, < b> tapez:
frits dans de la chapelure taille de la portion:
100g, nombre de calories: 237
Squid, taille de la portion:
100g, c Alorie compter:
81
Source: https://www. thefoodchart.com/fish-and-seafood-calorie-chart.php Du liste ci-dessus, vous pouvez voir qu'une portion de langoustines qui est frit dans la chapelure avec la taille de la portion de 100 grammes a le nombre le plus élevé de calories de 237. Bien que les huîtres de la même taille de la portion a le nombre le plus faible de calories de 65 ans Voici une liste des mêmes créatures de la mer avec l'une avec le nombre de calories bas en haut et celui le plus élevé avec le comte de calories au fond Oyster -. 65 < p> Squid - 81 Lobster - 93 Crevettes - 99 Moules - 104 Pétoncles - 118 Crabmeat - 128 Scampi - 237 Si vous êtes sur un régime alimentaire, il est important que vous c
Les avantages de manger Seafood