4 façons d'améliorer votre Diet

optimale, la consommation globale de matières grasses ne devrait pas dépasser 10% des calories totales. Cela peut sembler impossible, mais il est vraiment très facile aussi longtemps que vous consommez assez de fruits sucrés. Et vous remarquerez les avantages presque immédiatement.

Hmmm. Peut-être nous les défenseurs de fruits ne sont pas si étrange après tout? ;)

Aller brut et être en forme,

Swayze