Partie d'avoir un mode de vie plus sain de manger est de manger des collations plus saines. À mon centre de travail il ya un snack-bar qui a quelques pommes et les bananes, mais tout le reste est des friandises, des beignets et des viennoiseries préemballés. Il peut être difficile de résister à ces collations si vous ne disposez pas des alternatives plus saines planqué à votre bureau.
L'une de ces solutions de rechange, je ai essayé aujourd'hui a été de 100 calories pop-corn. Je ne savais pas si 100 calories allait durer longtemps dans mon estomac sans fond.
100 calories ne sont pas beaucoup, donc je suis allé à une marque de confiance: Jolly Temps
Temps Jolly a été autour pendant 90 ans et a lancé un grand nombre de produits de maïs soufflé.. Je pensais si je devais aller saine avec mon popcorn je devrais aller avec leur marque qui est la saveur de pop-corn Jolly Temps sain Pop Corn Minis bouilloire.
Apparence et de la nutrition. Les Jolly Temps sains Pop Minis sont exactement cela: minis.
Les sacs sont si petits! Allais-je obtenir des noyaux sous-développés? Et comment voulez-vous faire du maïs soufflé plus petit? Les mini-sacs sont si petits qu'ils ne peuvent même pas être cuits sur un réglage de popcorn normale. Je dirais peut-être deux minutes si vous êtes chanceux, donc ne marche pas loin de la micro-ondes lorsque vous démarrez la cuisson
En ce qui concerne la nutrition va, les calories sont assez évidentes:. 100.
Et bien que pop-corn dans générale est pas trop mal d'une collation, vous pouvez ajouter des calories de graisse cachés avec quelques saveurs et des huiles. Cependant, la marque Jolly Temps sain Pop ne vit jusqu'à son nom. Il ya seulement 2 grammes de gras, 23 glucides et moins d'un gramme de sucre par portion (un sac). Même le sel est relativement faible avec seulement 280 milligrammes qui finit à environ 12% de votre apport quotidien recommandé. Jusqu'à présent, il ne sonne pas comme une mauvaise affaire.
Taste. Ce goût d'une collation saine que vous pouvez vivre avec.
Je ne comprends vraiment pas le plein effet de Kettle Corn arôme que je pensais que je le ferais, mais il y avait un soupçon de mélange sucré-salé dans le pop-corn. Ce qui m'a surpris le plus était que je me sentais presque plein au moment où je fini le sac. Ce ne sont pas grandes, des morceaux de pop-corn moelleux qui sont sortis, mais chaque pièce était croquante et sucrée-salée. Ils surgissent à environ quatre tasses qui