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Chocolat Faire sain Life

colat blanc Alors que le chocolat blanc n'a que 33% de chocolat ou de cacao, le reste est le sucre, le lait et la vanille. Ces sucres peuvent donner des effets négatifs, comme la carie dentaire et le diabète. Chocolat Chocolat au lait de lait est de cacao mélangé avec du lait et du sucre ajouté. Ce type de chocolat est également très populaire parce qu'il a un goût délicieux.

Manger Attention chocolat

Les erreurs sont souvent faites lors de la sélection du chocolat est de choisir du chocolat "de marque" un pas cher ou pas cher.

Le chocolat contient du cacao si peu qui est en moyenne moins de 20%, certains ont même moins de 7%. Ce type de chocolat contient également de sucre élevé, haute teneur en graisses saturées et d'autres vices tels que les huiles végétales hydrogénées qui causent la carie dentaire et la santé des troubles tels que le diabète. Lorsque cela est possible choisir chocolat avec la teneur en sucre un peu afin que vous puissiez profiter des grands avantages qui sont la propriété du chocolat. Vous vous sentirez les avantages si vous consommez cacao ou de chocolat avec une teneur en cacao est élevée.

Profitez de votre chocolat!

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