Sans les acides aminés, nous nous retrouverions avec une lente guérison des plaies et incapable de construire le muscle nous avons besoin (ce qui serait à son tour entraîner dans notre atrophie musculaire). Ainsi, il est primordial que nous obtenons qualités suffisantes de protéine d'une manière ou another.In fait, il est primordial que nous obtenons tout, ou aussi près de tout, des différents acides aminés dans le même temps. La raison en est que des acides aminés différents sont utilisés pour les différentes tâches dans le corps.
La chose est cependant, que si le corps n'a pas accès à l'acide aminé spécifique dont il a besoin au moment précis où il en a besoin, alors il ne sera pas capable de l'utiliser plus tard. En d'autres termes ce travail sera tout simplement pas être fait. Bien sûr, l'idée est d'obtenir des protéines de notre alimentation, mais en réalité, il est très difficile d'obtenir tous les acides aminés dont nous avons besoin de notre alimentation que quelques sources de protéines contiennent tous.
Dans le même temps les sources de protéines normalement nous obtenir (des choses comme bœuf et de porc) ne disposent généralement pas le droit 'la disponibilité de bio »ce qui signifie que nous ne pouvons pas utiliser 100% de la protéine en eux. Ce que nous obtenons aussi bien est la graisse et les glucides qui signifie que pour manger les bonnes quantités de protéines de cette façon serait tout à fait d'engraissement (et pas particulièrement agréable).
Hormone de protéines de lactosérum sans nous donne alors une excellente façon d'obtenir les acides aminés supplémentaires dans notre système sans les glucides ou les graisses supplémentaires et sans gâcher notre appétit. La plupart des protéines de lactosérum hormone libre vient dans une variété de saveurs telles que fraise et chocolat qui signifie qu'il est effectivement très savoureux trop qui est un énorme bonus.
There sont des préoccupations que certaines formes de shake de protéines qui proviennent de soja contenant des