Prenez le questionnaire simple ci-dessous pour savoir si vous êtes accro sucre. Il est vraiment simple et ne prend qu'une minute. Cependant, les résultats pourraient vous donner raison pour cesser l'utilisation ou au moins modifier le sucre que vous ingérez sur une base quotidienne.
La plupart des Américains sont tellement accro au sucre qu'ils ne réalisent pas leur dépendance. Sucre tue, mais il le fait très lentement que vous ne réalisez pas la destruction jusqu'à ce que le plus souvent il est trop tard.
Voici le quiz. Voyez comment vous faites.
Si vous avez besoin de plus amples informations à ce sujet, visitez notre blog.
1. Avez-vous jamais récompensé avec quelque chose de sucré?
2. Avez-vous déjà senti fatigué, triste ou pensé que vous aviez besoin d'une vie et utilisé sucre tomodify comment vous avez ressenti?
3. Y at-il de fois que vous mangez du sucre, même si vous étiez pas vraiment faim?
4. Avez-vous trouvé ce que vous pouvez réellement pas arrêter de manger de sucre, même si vous essayez?
5. Avez-vous vous-même dit que, «Je vais manger un petit morceau de gâteau ou une tarte.
" et thenfelt que si vous devez manger l'autre morceau ou deux?
< p> 6. A sucre et glucides eu une telle traction sur vous que vous avez commencé à les manger à nouveau afterresolving de ne jamais les manger à nouveau?
7. Après avoir juré de sucre et de glucides lorsque vous avez commencé en arrière, vous êtes allé intoa frénésie de sucre et ne pouvait pas arrêter de les manger?
Si vous avez répondu «oui» à l'une quelconque de ce qui précède, vous pourriez être accro au sucre. Ne vous inquiétez pas, je répondis oui à tout ce qui précède.
Je suis tellement accro au sucre que je failli mourir de la haute pression sanguine. Je pesais 240 lbs quand je finalement quitté le sucre
.
Je aurais probablement pesé plus de 270 si je l'avais continué. Tout ce que je mangeais du sucre ou de glucides contenue blancs qui se sont tournés vers le sucre dans mon sang. Cependant, je me suis dit, ça suffit.
Je pris une décision de qualité pour quitter sucre et de glucides qui se transforment en sucre dans le sang. Je changeai paradigme de manger à un sucre de style de vie libre.
Avez-vous savoir si vous êtes accro au sucre ou pas? Voulez-vous faire quelque chose à ce sujet. Un sucre de style de vie libre, ou au moins un que vous modifiez, est tellement gratifiant. Vous