Il a été en 1984 mon frère était entré dans une exposition de voitures competion et gagné, nous avions fait dans les journaux. Meilleur Dune Buggy pour 1984, et quand je voyais les photos que nous avions pris le jour de l'émission, mon frère a dit: «Fazi vous avez regarder vraiment gras", et ça fait mal, vraiment mal. Mais il était la vérité. Quand je voyais les photos Comment gros et gras, je regardai, qui m'a fait changer ma vie. Je était deux cent trente-cinq livres, grosse et laide, laide oui je devais faire face au fait que la graisse était pas beauitful.
Fat vous cache à l'intérieur de votre corps, la belle vous.
Comme une petite fille qui grandit Je étais peau et les os, je ne pouvais pas mettre sur une livre de graisse. Mes parents avaient l'habitude de me faire parvenir par ma grand-mère pour les vacances d'été pour voir si je pouvais mettre un peu de poids. Ma grand-mère disait. "Enfant, ce que vous avez besoin est une bonne dose de vermifuge, il est des vers qui ne ont des enfants à la recherche si mince" .
Elle me donnerait une dose d'huile de ricin chaque été pour tuer les vers, mais il n'a jamais travaillé, je ne pouvais pas mettre sur un poids. Depuis le temps je me suis tourné treize ans que je commencé à prendre du poids rapidement. Mes deux sœurs plus jeunes ont mangé la même nourriture que je mangeais, ils buvaient les mêmes choses que je buvais; pourtant je suis sur le poids à vingt ans, et ils étaient plus petits que moi. On était Ninety Seven livres, tandis que l'autre était de cent dix livres. Je travaillais plus dur que physiquement, mais je suis plus de poids.
Je pris ma décision après avoir vu ces photos. Je me suis dit. "Je ne vais pas rester comme ça, je vais obtenir petite, je ne vais pas abandonner jusqu'à ce que je reçois petite". Je me suis dit que chaque matin quand je me regarde dans le mirrow.
Je commencé à regarder ce que je mangeais de la journée. Je coupe vers le bas sur ma nourriture de moitié. L'autre moitié est composée de fruits et légumes. Je était plein et je ne l'ai pas avoir à manger quoi que ce soit jusqu'à ce que l'heure du déjeuner. Je me suis assuré que je dois le blé dans mon alimentation quotidienne.
Il était lait et des céréales pour le petit déjeuner, ou le pain de blé entier et le poulet cuire au four, poisson ou agneau rôti pour le déjeuner ou le dîner. Je commençai à marcher lentement, un tour autour du bloc. Je suis fatigué, je ne pouvais pas marcher le lendemain. Suivant deux