L'obésité est la deuxième cause de décès après le tabagisme. Il est associé à un taux de mortalité accru de tous les âges, y compris les enfants. Perdre du poids si commercialisé est encore à votre avantage si vous transportez plus de poids que vous devriez. L'obésité et le surpoids sont terme souvent utilisé de manière interchangeable. Toutefois, techniquement, ils se réfèrent à deux états différents. Etre en surpoids signifie techniquement masse corporelle en excès. Cela comprend tous les tissus du corps.
L'obésité d'autre part se réfère explicitement à l'excès de graisse du corps par exemple un lourd professionnelle constructeur de corps de poids est en surpoids en raison de muscles excès mais pas obèses. L'obésité est ce qui devrait vous inquiéter. Perdre du poids est plus un problème que vous pouvez vous permettre de tergiverser, et probablement une bonne frousse de santé est en ordre.
Raison n ° 1 pour perdre du poids
Diabète: -
Il est bien connu que 80 à 90% des patients de type deux diabète sont en surpoids.
Le diabète est la troisième cause de décès aux États-Unis, ainsi que la principale cause de cécité chez les adultes dans le monde. L'une des causes directes de l'obésité est de manger des aliments mauvais. Certains de ces mauvais aliments comprennent les aliments à indice glycémique élevé. Les aliments à indice glycémique élevé sont l'énergie des aliments denses qui augmentent rapidement le niveau de glucose dans le sang dans votre corps après été mangé. Il en résulte pour le corps en se réservant le glucose inutilement élevée /énergie en graisse. Cela rend la perte de poids très difficile.
Libération d'une hormone appelée insuline fait cela. Type-Deux-diabète se produit parce que le corps ne peut pas produire suffisamment d'insuline pour éliminer l'excès de glucose sanguin et le stocker sous forme de graisse. Cela se produira après avoir filtré la production d'insuline pendant un certain temps. Et voilà comment vous finissez par être gras et diabétique.
Raison n ° 2 pour perdre du poids
Course: -
obésité est associée à l'artériosclérose, l'accumulation de dépôts graisseux dans les artères à travers ton corps.
Cela les rend étroites ralentissant le flux sanguin et entre autres choses augmente le risque de la coagulation du sang. Artères à risque sont celles fournissant le sang au cerveau. Si la coagulation se produit en raison d'artère rétrécie, il bloque l'approvisionnement en