Et je l'ai même pas inclure les différentes variétés de fruits au sein de chaque espèce.
Par exemple, il ya Navel et Valencia oranges, les raisins rouges et verts, les pommes Fuji et les pommes Gala, Red Haven et blanc nectar de pêches, etc.
Tout cela se trouve classiquement mes supermarchés locaux dans le Tennessee . Bien sûr, si vous vivre quelque part tropicale ou avoir accès aux marchés exotiques, vous avez toute une gamme différente de fruits à choisir:
o chocolat Sapote o anone o Durian o Jackfruit o o Litchi Longane o Mamey Sapote o o mangoustan ramboutan o Sapodilla o Corossol
Il ya même un beurre d'arachide fruit qui a le goût et la texture du beurre d'arachide!
Comment un régime alimentaire qui est plein de tant de différentes odeurs, les goûts, et textures être ennuyeux?
Tout simplement, il ne peut pas
.
Recettes
premières
Si vous * encore * n'êtes pas convaincu que une alimentation crue est pas ennuyeux, vous ont probablement pas examiné toutes les différentes recettes végétaliennes premières que vous pouvez faire.
Et je ne parle pas des conglomérats à propos de gras déshydratés qui sont faites pour imiter la saveur et la texture des plats cuisinés. Je fais référence à de délicieux repas simples et sains qui contiennent quelques ingrédients et prennent littéralement minutes pour mettre ensemble.
Il ya des smoothies aux fruits, des smoothies verts, soupes de fruits, soupes de légumes, salades de fruits, salades salées, fruits puddings, trempettes, salsas, et même des crèmes glacées aux fruits!
Vous pouvez littéralement prendre quelques différentes matières premières saines et avoir un plat complètement différent pour chaque repas pendant une semaine entière!
Maintenant comment dans le monde peut un régime comme * ceci * être ennuyeux?
Tout simplement, il ne peut pas.
Ne prenez pas mon mot pour lui!
Si vous êtes encore à débattre va brut, il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour sortir et aller pour ell