Et Nutrition & amp; quot; les Super Parfait ABS & amp; rdquo; Diet

vraiment besoin de savoir que la définition exacte, mais en sachant qu'une calorie est liée à élevant la température est pratique lorsque vous apprenez sur les exigences de votre corps. (Il suffit de garder cela à l'esprit lorsque nous parlons de métabolisme.)

De même, la nourriture que vous mangez est considéré en termes de calories pour des raisons de commodité. Il nous aide à comparer la valeur de l'énergie relative de chaque aliment.

Saviez-vous par exemple, que chaque macronutriments brûle des calories à des taux différents? Par exemple, les matières grasses contiennent neuf calories par gramme. Protéines et des glucides contiennent quatre calories par gramme.

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