L'eau de coco est obtenu à partir de jeunes noix de coco vertes immatures qui deviendront brun et poilu quand elles sont mûres. Cette eau ne doit pas être confondu avec le lait de coco comme il est le liquide clair trouvé à l'intérieur de la noix de coco jeune alors que le lait est faite en râpant la chair de la noix de coco mûre pour obtenir un liquide blanc, qui a une teneur élevée en matières grasses.
< p> Les avantages de boire l'eau de noix de coco sont diverses mais pour des raisons de santé et parce que des électrolytes qu'elle contient, il est utilisé par les patients en convalescence de maladies. L'eau de coco aide à leurs systèmes immunitaires et aide à leur vitalité gagner en équilibrant le PH dans leur corps. Il a non seulement un niveau élevé de potassium, le magnésium et la teneur en chlorure, mais contient également de la vitamine C, le manganèse et le calcium.
Bien qu'il aide à la mise en nutriments et de l'oxygène aux cellules, il a également été trouvé pour aider à garder le diabète chez les personnes diabétiques chèque dans et en équilibrant le pH dans le corps. L'eau de coco aide à lutter contre les virus comme l'herpès et la grippe et en dehors de cela, est également totalement stérile. Il faut près de neuf mois pour une noix de coco pour filtrer chaque litre d'eau de noix de coco.
Grâce à cette caractéristique, il a été utilisé dans diverses guerres comme une alternative à plasma et donné aux soldats blessés lors de fournitures médicales ne sont pas disponibles
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Depuis l'eau de coco est près de 99% de matière grasse libre et est faible en sucre naturel , elle aide à obtenir une perte de poids naturelle. Comme il contribue également à nettoyer le tube digestif, il soulève le métabolisme du corps. Après l'exercice, l'eau de coco sera naturellement reconstituer les fluides du corps hydratant ainsi le corps.
Boire l'eau de coco pendant la grossesse a été jugée sûre, en fait, ses passes de consommation dans les problèmes de grossesse habituels tels que les brûlures d'estomac et indigestion.Since L'eau de coco satisfait presque toute la nutrition qui est nécessaire pendant la grossesse, il est préférable que la mère boit au moins une eau de coco chaque jour. Cela aidera à garder son corps perturbations refreshed.Intestinal chez les nourrissons peut également être résolu en leur donnant de l'eau de noix de coco à boire.
L'eau de coco a tellement d'avantages qu'il est une honte qu'il est bien promu dans c