À l'ail Emballé avec rides casse-phytochimiques, l'ail est aussi un anti-cancer fantastique et la nourriture pour le cœur de préserver. Utilisez-le brut dans la salade ou cuit dans les aliments.
Apricots- abricots secs sont une riche source de fer, ce qui augmente les niveaux d'hémoglobine et améliore la régénération des cellules, ce qui signifie une peau jeune.
Les abricots sont également une source fantastique de fibres, ce qui facilite la digestion pour aider à protéger contre le cancer de l'intestin.
Huile d'olive huile d'olive-est excellent pour la peau et les cheveux. L'huile d'olive contient bonne quantité de vitamine E et d'autres antioxidantswhich sont les radicaux libres de Neutraliser très utiles et pour protéger la peau contre les dommages. L'huile d'olive est également très bon pour la nourriture de cheveux. Il est particulièrement utile pour les cheveux gras avec pellicules.
Mais l'huile d'olive est l'engraissement, afin de l'utiliser avec parcimonie et attention à ce que la teneur en calories.
Alors vous êtes prêt à regarder en forme et jeune?
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