8) Changez la visière de votre voiture
Passez le soleil visière de votre voiture à votre gauche pour bloquer les rayons UV du soleil pendant que vous conduisez. Il a été découvert que le côté gauche du visage des femmes a tendance à regarder plus âgés, car il encourt plus de dommages du soleil pendant la conduite.
9) ajouter de la vitamine C pour votre peau nourriture
La vitamine C est un ingrédient de soin de la peau essentielle pour la synthèse du collagène, une protéine de structure du clavier de la peau. Comme les gens vieillissent, la production de collagène dans la peau diminue automatiquement, ce qui provoque les rides et le vieillissement. Voilà pourquoi la vitamine C est un antidote indispensable de ce processus de vieillissement. Les recherches indiquent que la vitamine C a été validée pour réduire les rides et rajeunir la peau.
10) Ajouter les aliments qui contiennent
antioxydant antioxydants peuvent aider à réduire les dommages cutanés causés par les radicaux libres. La peau est constamment défendre contre la pollution et d'autres toxines. Ces antioxydants luttent contre ces toxines à ralentir le processus de vieillissement. En outre, les produits chimiques toxiques provoquent réellement vieillissement. Miel brut contient ces antioxydants et défend la peau contre les bactéries et les champignons, ainsi que les radicaux libres. Il est emballé avec les nutriments nécessaires pour une belle peau.