Si vous trouvez que vous souffrez de cette 'crise' de l'énergie dans le milieu de l'après-midi lorsque tout ce que vous voulez vraiment quelque chose de doux comme un «me chercher», puis la fibre soluble dans un smoothie va vraiment aider. Il a un effet régulateur sur les niveaux de sucre dans le sang et a également un effet d'abaissement des niveaux de cholestérol.
Donc, en résumé, si nous, il est facile pour nos enfants et nous-mêmes, de faire des choix sains droite sur notre régimes - et où sont concernés à nos enfants, les amener à faire ce à un âge précoce, nous serons sur la bonne voie à la prévention de nombreux problèmes de santé graves qui assaillent tant de gens dans la vie plus tard. Il pourrait ne pas ressembler, mais un fabricant smoothie peut être un atout très précieux pour faire des choix sains, le choix délicieux et donc le choix acceptable.
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