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Bien vieillir Ever

Maintenant-a-jours la durée de la vie humaine est seulement d'environ 70 ans pour les femmes et un peu moins pour les hommes. Selon les experts de la conservation, il est communément admis que l'homme est vraiment construire pour durer environ 100 ans; que l'innovation de pointe dans les sciences médicales et plus saine habitude de vie pourrait parvenir à ce résultat dans une génération ou deux.

Il est donc très simple et pensée intéressante.

Quel serait le grand si nous ne ajoutons pas la vie aux années? En effet, à moins que nous apprenons à profiter de notre vie et de vieillir, les années supplémentaires peuvent être cauchemar pour nous.

couramment de 18 à 30 ans est d'environ la période de vitalité supérieure physique et mentale. Les expériences que nous recueillir à partir du jour nous naissons nous aider à préserver et d'utiliser notre capacité physique et mentale plus intelligemment, de sorte que pendant un certain temps après 30 ans nous sommes en mesure d'effectuer de plus en plus ainsi.

Après 50 ans l'accumulation croissante de l'expérience est plus en mesure de compenser le plus rapidement de l'énergie aujourd'hui et donc de vieillissement commence à se affirmer nettement et à bien des égards.

Un certain nombre de choses peut venir à propos progressivement tout vieillir tels comme des gens qui ne sont pas utilisés avant lunettes, peuvent à un certain moment dans la quarantaine besoin d'eux pour la lecture, et dans les années cinquante, ils ont généralement besoin de lunettes.


Toujours dans les façons de vieillir, les gens sont susceptibles d'augmenter le poids parce qu'il ya un ralentissement général de la vitesse du tissu de corps vieillissant d'oxydation.

Et après 10 à 12 ans de sa quarante ans, une fois arrive généralement dans les années cinquante où il est susceptible d'être une perte de l'audition. Dans cette ancienne temps de plus en plus ce sont généralement les tomes aigus vont d'abord il la cause du problème d'audition.

la fatigue physique et le métal est de deux Premier inquiétude de vieillir tout en vieillissant.

Il en résulte raideur dans les articulations, la guérison lente des plaies, des muscles endoloris et les entorses. En outre, il a été remarqué une reprise plus lente de la PPE après la maladie; et très difficile à régler de nouvelles personnes, de nouveaux lieux et de nouvelles idées.

perte de force musculaire est un symptôme spécial vu dans le cas des homm

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