Donc, vous voulez perdre du poids? En outre, bien sûr, veulent le faire dès que possible! Cependant, la façon dont il est sûr de perdre de la graisse rapidement, et ce que vous pouvez faire pour rendre le processus plus sûr?
La première est la perte rapide de graisse dans lequel il perd plus de 3 livres de graisse par semaine. 1-2 livres sont une quantité sûre, et il est normal pour la plupart des gens qui suivent un régime. Donc, cela ne vaut que si vous essayez de déplacer les livres un peu plus vite que la moyenne
Deuxième -.
Vous devez voir comment vous faites. Ils sont:
a) un régime de famine (comme un «Master Cleanse" eau /Cayenne poivron de style rapide)
b) Un régime très faible en calories (comme la protéine épargne modifié?. les gens rapides)?
c.) a entraîné la perte de la pilule dernière et la plus importante de la graisse?
Parce que ces trois choses sont à la disposition du public via les sites de marketing Internet, mais deux des trois est carrément dangereux. Jetons un regard plus profond.
Les dangers de suivre un régime de réduction de la graisse rapide
Le plus grand danger avec l'option C) est qu'il sait probablement pas ce qu'ils sont. La plupart des pilules et des potions qui donnent l'Internet ne sont pas approuvés par la FDA, qui n'a pas de preuves scientifiques derrière eux et il n'y a aucune garantie qu'ils vont faire ce qu'il dit sur l'étain. Au mieux, vous verrez que vous payez pour quelque chose qui n'a pas d'effet du tout. Au pire, il peut être quelque chose de très dangereux.
Si jamais vous voulez perdre du poids rapidement, alors assurez-vous de ne jamais utiliser les pilules. La seule chose que vous devriez manger pour garder votre métabolisme élevé sur le régime alimentaire de perte de graisse rapide de la caféine, et vous devriez NOK être prudent avec elle.
Le risque avec l'option A.) Est-ce que vous ne recevez pas la protéine de NOK, et vous n'êtes pas sûr de vitamines et de minéraux NOK.
Ce type de régime hypocalorique est fou, et si elle peut être tenue de procéder à ce que nous nous retrouvons avec:
désuétude (fonte) -
- La perte de protéines à partir de la organes internes (défaillance d'un organe peut entraîner si vous allez trop long)
- reins
- Diarrhée
-
Vertiges
- Léthargie
< . p> Et d'autres questions liées à de faibles niveaux d'électrolytes sanguins (déshydratation), et l
ajouter …