Independence Day est juste autour du coin et je sais ce que vous pensez ...
Hot-dogs, frites, cuisses de dinde, la crème glacée, etc.
Il est le jour où vous porc sur toute l'engraissement, l'obstruction des artères des aliments de l'été.
Il est une tradition, non?
Je dis Commençons une nouvelle 4ème de la tradition Juillet . Une saine * * et * * délicieuse tradition!
Pour faire rouler la balle, voici une recette simple crue je fouetté spécial pour le 4 Juillet.
Rouge, Blanc, et Blueberry Pudding
1. Mélanger 1 banane avec les framboises. Couche dans un verre à parfait 2. Blend 2 bananes avec l'eau de noix de coco. Ceci est la deuxième couche. 3. Mélange 1 banane avec les bleuets. Ceci est la dernière couche. 4. Garnir avec des copeaux de noix de coco premières ou en petits dés la viande de noix de coco fraîche.
Ceci est un merveilleux, riche parfait pudding qui crie juste été!
Variations
Si vous avez accès au durian, vous pourriez faire la couche de banane coco un durian-noix de coco ou couche durian-banane! Yum.
Cerises serait un bon remplacement pour les framboises, ainsi.
Vous pouvez aussi geler tous les ingrédients et faire une crème glacée aux fruits rafraîchissant! Au lieu de mélanger les 3 couches différentes, vous les mettriez séparément (gelé, bien sûr) dans un robot culinaire.
Laissez le robot tourner jusqu'à que le mélange atteigne une consistance crémeuse comme de la glace.
Ce ne devrait prendre que quelques minutes, mais assurez-vous d'arrêter la machine et de racler les parois de chaque minute ou deux.