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Pour une alimentation saine ... ajouter Ginger

racine de gingembre, qui est originaire d'Asie, a été considéré comme ayant des vertus médicinales et a été en usage depuis les quelques derniers siècles. Le nom officielle pour le gingembre est Zingiber. Il est connu pour son goût épicé et est considéré comme un ingrédient important pour une bonne hygiène de vie dans de nombreux pays asiatiques. globalement, le gingembre est de plus en plus reconnu pour ses bienfaits pour la santé. plusieurs remèdes maison à base de plantes comprennent le gingembre.


Ginger est utile pour fournir des secours pour des conditions comme l'asthme, les migraines, les infections et les douleurs menstruelles.

Voici quelques autres avantages de gingembre.

réduit votre risque de maladie cardiovasculaire. Il est communément admis que parmi les Chinois que le gingembre améliore la résistance de votre cœur. Beaucoup de pays utilisent l'huile de gingembre pour prévenir et traiter les maladies du cœur.

Ginger réduit votre taux de cholestérol et peut prévenir les caillots sanguins.


Le gingembre est utilisé pour maintenir la santé respiratoire. En raison des qualités expectorantes que la racine de gingembre et gingembre huile contient, il est utilisé pour traiter la grippe, rhume, toux persistante et la bronchite. Ceci est une des nombreuses raisons les gens croient que l'ajout de gingembre est nécessaire pour une vie saine.

Le gingembre est également très efficace pour éliminer le mucus des poumons et de la gorge. Voilà pourquoi les Indiens et autres Asiatiques comprennent le gingembre dans un grand nombre de thés qu'ils boivent.

Il est maintenant dans le monde entier ackowledged que le gingembre et le miel peuvent vraiment aider à traiter des problèmes respiratoires.

En raison de son carminatives et qualités antiseptiques gingembre peut aider à prévenir et à traiter l'intoxication alimentaire. Certaines personnes l'utilisent aussi pour se débarrasser des infections intestinales et la dysenterie bactérienne.

Ginger contribue à réduire les vomissements ou des nausées. Les chercheurs ont constaté que la racine de gingembre et l'huile peuvent réduire les grossesses vomissements liés.


Les chercheurs ont également trouvé gingembre en poudre pour être assez puissant dans le traitement de cancer de l'ovaire, car il tue littéralement les cellules de cancer de l'ovaire.

Il a été utilisé pour traiter les migraines chercheurs ont constaté que le gingembr

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