Jusqu'en 1990 tryptophane était de loin le plus populaire des aides de sommeil naturel sur le marché. En 1990, les États-Unis Food and Drug Administration a tiré tout le tryptophane des tablettes en raison d'une épidémie soudaine du syndrome éosinophile-myalgie survenue chez certaines personnes qui avaient pris l'aide de sommeil. Une fois que les États-Unis ont interdit l'élément nutritif de nombreux autres pays ont rapidement suivi. En fin de compte presque cinq mille personnes ont déclaré être malades et vingt-sept personnes sont mortes de la maladie grave.
Les symptômes incluaient des douleurs musculaires, faiblesse et douleurs articulaires aiguës. Une longue enquête a déterminé que le problème était un lot contaminé qui a été fabriqué par une société japonaise Showa Denko KK appelé, qui avait récemment changé un processus de production à intégrer bactéries génétiquement modifiées. L'interdiction est restée en vigueur jusqu'en 2001.
En Février 2001, la FDA a levé l'interdiction sur la vente de tryptophane, mais a gardé une restriction d'importation.
Ceci est la déclaration qu'ils ont libéré:
"Sur la base des preuves scientifiques disponibles à l'heure actuelle, nous ne pouvons pas déterminer avec certitude que la survenue d'EMS chez les personnes sensibles qui consomment des suppléments de L-tryptophane découle du contenu de L-tryptophane, une impureté contenue dans le L-tryptophane, ou une combinaison des deux en association avec d'autres, comme des facteurs extérieurs, encore inconnus. "
Depuis 2002, le tryptophane a été disponible aux États- Unis et pas de rapports de syndrome éosinophile-myalgie ont été rapportés.
Il ya des entreprises de fabrication certainement actuellement des tryptophanes de haute qualité. Je crois qu'il est sécuritaire. Il est un précurseur de la sérotonine et de la mélatonine substances induisant le sommeil. Cela signifie qu'il est la matière première que le cerveau utilise pour construire ces neurotransmetteurs détente. En prenant en forme de supplément, nous faisons plus disponible pour produire des neurotransmetteurs qui sont utilisés pour induire le sommeil profond.
La mélatonine est actuellement le plus populaire et respecté des somnifères naturels disponibles.
Il est un précurseur direct de la sérotonine plus que ne l'est le tryptophane. La mélatonine est aussi beaucoup moins cher. Je vais presque toujours recommander la mélatonine à mes clients que la première chose à ess