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Thé vert -? Sain ou malsain

Depuis plusieurs années, le thé vert a été toted comme la boisson la plus bénéfique que de l'eau, mais ses avantages sont encore à prouver et la FDA nie toute preuve à l'appui avantages pour la santé du thé vert. D'autre part, les médecins, les nutritionnistes et autres professionnels de la santé sont tous vocalisant leurs recommandations de thé vert.

Depuis plusieurs années, des études de recherche supplémentaires ont été fait pour prouver les bienfaits du thé vert cependant, il ya le scepticisme des résultats parce que des études se fait au Japon et en Chine, où les gens ont été boire du thé vert pendant des milliers d'années. Bien que, les études les plus récentes montrent des effets prometteurs sur les maladies cardiaques, le cancer, réduire le cholestérol, la combustion des graisses, la prévention du diabète, accident vasculaire cérébral et la démence.


Le thé vert est originaire de Chine, mais a aussi été associée avec le Japon, l'Asie du Sud la Corée et le Moyen-Orient. Le thé vert est fabriqué à partir des feuilles de Camellia Sinensis. Ce buisson peut produire trois types distincts de thé selon le traitement des feuilles. Feuilles non fermentées développer le thé vert, les feuilles de semi fermentés créent thé oolong et feuilles complètement fermentés créent thé noir. Pour le thé vert, les feuilles doivent être séchées rapidement à travers un processus de cuisson à la vapeur ou à la poêle à feu.

Le thé a été consommé comme une boisson pour les plus de 5000 ans, toutefois, il a également été utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise pour maintenir la médecine chinoise health.Traditional affirme que les avantages pour la santé du thé vert rafraîchissant comprennent l'esprit, améliorer la vigilance, la concentration stimuler, promouvoir la production de fluide , étancher la soif, la chaleur et le flegme clair, promouvoir la miction, favoriser la digestion, la régulation de la température du corps, et de réguler la glycémie.

Il a également été utilisé pour contrôler le saignement, soigner les blessures, guérir couperose, et guérir les maladies béribéri. Aujourd'hui, de boire du thé en Chine est encore une partie importante de leur culture et de l'entretien de la santé.

Les avantages potentiels pour la santé de la tige de thé vert de ce ingrédients qu'il contient.

Toutefois, lorsque vous parlez des ingrédients de thé vert vous faites allusion à la valeur nutritionnelle et les nutriments trouvés dans les feuilles de l'arbus

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