Pancake rapides Recettes-Deux recettes utilisant hiver Fruit

Instructions:.

1. Placez vos ingrédients sur la table avant de commencer la cuisson
   

2. Écraser les 2 bananes sur une petite plaque et lieu sur le côté.
   

   
   

3. Utilisez un grand bol et mélanger le sel, le sucre, le lait faible en gras, la farine, la poudre à pâte, et les œufs. Attendre 1 minute et ajouter les bananes écrasées.
   

4. Utilisation de l'aérosol de cuisson, pulvériser le fond de la poêle /poêle.
   

5. Après avoir mélangé les ingrédients ci-dessus, versez une petite quantité de pâte à crêpes dans le centre de la poêle chauffée.
   

6. Laisser la crêpe pour devenir un brun doré au bas et retourner de l'autre côté.
   

7. Slice deux oranges en petits morceaux tout en enlevant les graines.
   

   
   

8. Une fois cuits au milieu et suffisamment brun, retirer crêpe de la poêle et les déposer sur une assiette de service de taille moyenne.
   

9. Servir les oranges chaudes avec du beurre faible en gras et en tranches sur le dessus des crêpes.
   

   PETIT n ° 2; Crêpes PEAR
   

10. pincée de sel
    

11. 1 CAN moyen de poires
    

12. 1 gros œuf
    

13. 1 tasse de lait faible en gras
    

14. 1 tasse de farine
    

15. un aérosol de cuisson
    

    INGRÉDIENTS:
    

    1. Placez les ingrédients ci-dessus sur la table avec un bol moyen et un poêle .
       

       
       

    2. Mettre la farine dans le bol et ajouter l'oeuf et le lait et mélanger
       

    3. Mélanger le mélange à haute température pendant jusqu'à 2 minutes, ou jusqu'à ce que la texture lisse.; Placez le mélangeur sur le côté.
       

    4. Ajouter un aérosol de cuisson dans la poêle et chauffer à feu moyen.
       

    5. Versez la pâte à crêpes dans la poêle et faire cuire de chaque côté jusqu'à coloration dorée.
       

    6. Dans une poêle séparée, chauffer les poires pour la saveur plus riche.
       

       
       

    7. Retirer de la poêle et crêpes placer sur une plaque à moyen et ajouter vos poires cuites sur le dessus avec le beurre faible en gras. Servir chaud
       

       ASTUCE:. Chaque recette de crêpes peut servir 2-4. Vous voudrez peut-être geler tous les crêpes inutilisés pour le lendemain
       

       
       

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