Rendez vous aurez besoin:
Steak quelque montant que vous auriez comme il est propre pois juicesSnow naturelle, les germes de soja, champignons, brocoli et poivron vert en quelque montant que vous le feriez like.Butter, la sauce soja et worcheshire sauceBeef riz le genre Roni, Grande cuillère, casseroles Couteau, Fry.
< p> Etape 1 Première rassembler tous les ingrédients; le beurre, le brocoli, les pois mange-tout, les germes de soja, riz aux poivrons ou chow mein nouilles vertes, les champignons, la sauce soja, la sauce de worcheshire, sel, poudre d'oignon, le poivron et la viande de steak et poêle ou une casserole est avec une grande cuillère. Couper la viande, les champignons, brocoli, poivrons verts. Mettez tous sauf la viande et les épices dans un récipient au réfrigérateur
.
Etape 2 Faites cuire la viande séparément dans du beurre au brun, puis ajouter 2 tasses d'eau à la viande et couvrir pour elle de bien les faire cuire jusqu'à ce que le moyen devient tendre attendre une demi-heure à 45 minutes. Ensuite, prendre une poêle à frire et chauffer à feu moyen avec 1/2 bâton de beurre, faire fondre puis ajouter les champignons coupés, le brocoli, poivrons verts, germes de soja, pois mange-tout et les champignons, (ajouter ce montant vous aimez de chaque) viande et ajouter la sauce worcheshire environ 1 cuillère à soupe et à seulement alevins et couvercle jusqu'à ce que les légumes sont un peu mou.
Étape 3 Tirez-les dans un bol et commencer votre riz, suivez les instructions sur la boîte de riz, quand il est prêt à laisser mijoter ajouter tous vos légumes et la viande avec les jus de fruits naturels. Prendre 1 ou 2 cuillères de table de sauce de soja ajoutent, avec 1 cuillère à soupe de poivre et 1 cuillère à soupe de poudre d'oignon.
Laissez cuire sur feu jusqu'à ce que le riz soit cuit, environ 15 minutes et vous avez un délicieux repas assez rapide