Comme les vitamines sont bonnes pour les yeux et de voir la couleur de vitamines B sont l'énergie et l'activité métabolique qui est ce qui vous donne de l'énergie. Il rend également les globules rouges. Voilà ce que transporte l'oxygène jeté votre corps. Votre corps tout entier a besoin pour fonctionner correctement. Voilà pourquoi lorsque vous êtes vidé d'énergie que vous avez besoin de ces vitamines B. C est pour garder votre tissu de corps et les muscles en bon état. D est de garder vos os forts et vos dents.
Et E est un antioxydant également bon pour votre peau, les yeux, les ongles, et le foie, et protège également vos poumons. K épaissit le sang, les médecins vous donnent parfois K avant une opération de sorte que vous ne saignez pas à la mort.
YouCan vivre jusqu'à 100.
Les vitamines sont une partie très importante de la vie de tout le monde. Malheureusement, seulement 3% de la population obtenir assez de nutrition chaque jour. Cela est triste parce qu'il ya des façons d'obtenir que la nutrition dans un vraiment bon vitamines multiples.
50% de la population est âgée de plus de 50 ans. Il n'y a aucune raison pourquoi vous ne pouvez pas vivre jusqu'à 100 ans dans cette journée et l'âge. Si vous voulez plus d'info sur cette s'il vous plaît lire mon profil. L'information est essentielle pour vivre à 100 ou plus. Ajouter des années à votre vie et la vie à vos années.