Au cours des dernières grenades année sont devenus l'un des plus parlé des aliments de santé autour. Souvent désigné comme l'un des principaux «Super aliments» comme ils sont plein d'antioxydants. Les récentes recherches médicales soutient le fait qu'il ya beaucoup d'avantages à boire du jus de grenade en raison de ses propriétés de lutte contre la maladie. Donc ce qui est réellement un antioxydant et pourquoi sont-ils si crucial? Les antioxydants sont l'antidote aux radicaux libres.
Ces jours-ci nos corps sont bombardés avec des choses telles que la pollution de l'air, la fumée de tabac, l'alcool, les fumées de voitures, les pesticides, les aliments transformés, aliments frits ou de BBQ'd et ainsi la liste est longue. Les choses que nous avons tous été en contact avec tous les jours et plus dont nous avons aucun contrôle. Nos corps ne produisent des antioxydants mais malheureusement insuffisante pour la vie d'aujourd'hui. Avoir une alimentation riche en antioxydants qui viennent de fruits et légumes peut aider à éviter les dommages des radicaux libres.
Les radicaux libres attaquent les cellules saines qui les rend incomplète et délinquant. Ces cellules voyous ne sont pas réprimées peuvent causer des cellules saines à un dysfonctionnement, de se comporter d'une manière différente qui peut se manifester dans les allergies, des cancers et d'autres conditions du système immunitaire. Une étude récente de l'Université de Californie à Los Angeles trouvé des hommes diagnostiqués et traités pour un cancer de la prostate qui ont bu du jus de grenade par jour a ralenti la progression de leur cancer de manière significative.
Les hommes buvant que du jus de grenade ont montré un retard important dans le cancer de la prostate développer davantage dans certains cas, par trois fois plus longtemps. La recherche suggère que la consommation quotidienne d'un verre de huit onces (0,24 litres) de jus de grenade peut considérablement ralentir la progression du cancer de la prostate. Les grenades sont particulièrement puissants sur le front de la nutrition Il est facile de voir pourquoi ils sont souvent désignés comme l'un des «Super-aliments».
Avantages grenade comprennent également le fait que les grenades réduire naturellement l'inflammation, peuvent réduire le cholestérol, réduisent les dommages aux cellules, combattre la maladie de coeur pour ne nommer que quelques-uns de leurs avantages. Il ya un message clair que l'ajout de plus de fruits et légumes à nos régimes pe