produits nutritionnels supplémentaires sont destinées à compléter un régime de personnes. Une bonne nutrition est le fondement d'une bonne santé. De nombreux nutriments essentiels sont nécessaires à votre corps pour maintenir une bonne santé et de bien-être. Beaucoup de maladies peuvent être directement ou indirectement causés par de mauvaises habitudes alimentaires et la malnutrition. Les maladies de carence sont causées par un manque de nutriments essentiels.
Un nutriment essentiel est un élément nutritif requis pour fonctionnement normal du corps qui ne peuvent être synthétisés par l'organisme et tout doit être obtenu à partir d'une source alimentaire. Consciente de la santé des individus font de leur mieux de manger beaucoup de fruits et légumes, mais cela ne suffit pas. Peu de gens savent que les éléments nutritifs sont perdus après produits est récolté et les légumes verts perdre la quasi-totalité de leur vitamine C après quelques jours de stockage à température ambiante. La cuisson peut réduire de 50% d'une variété de vitamines.
Des suppléments nutritionnels à base de plantes pour compenser les carences alimentaires et aident à prévenir les maladies de longue durée. Ceux qui sont actifs et l'exercice ont régulièrement besoin des doses plus élevées de nourriture. Ceux qui sont sous beaucoup de stress, les régimes restreints, femme qui prennent des contraceptifs oraux, ceux sur les médicaments, ceux qui se remettent d'une chirurgie, et les fumeurs et les alcooliques ont besoin mentalement ou physiquement malade aussi de plus grandes quantités de nourriture.
La prestation de santé le plus important de prendre un certain nutriments en quantités supérieures à l'apport nutritionnel recommandé est "prévention des maladies". Ces nutriments agissent comme antioxydants. Les herbes sont riches en antioxydants et autres substances nutritives qui gardent votre corps en échec. Votre corps a composés connus comme les radicaux libres (molécules instables) qui peuvent endommager votre corps; similaire à la rouille attaquant métal. On croit que les radicaux libres contribuent à une maladie cardiaque, des problèmes respiratoires et des cancers.
Il est presque impossible d'obtenir des quantités suffisantes de toutes les substances nutritives clés votre corps a besoin de votre nourriture seul. Bien que les aliments nutritifs fournissent la nourriture nécessaire pour maintenir la santé, je pense que le plus grand améliorant la santé et aliments les plus nutritifs d