Comment faire baisser votre taux de cholestérol en mangeant bien?

'activité physique est un autre facteur important qui contribue à la hausse du taux de cholestérol dans le corps. L'exercice doit être une partie du plan de gestion de cholestérol, car l'exercice régulier aidera à réduire le cholestérol LDL. Il est recommandé, qu'un régime sensible et l'activité physique d'intensité modérée iront un long chemin pour maintenir les niveaux de cholestérol dans le contrôle.