Voici un exemple. Je l'ai observé que la plupart des enfants de mon quartier sont en surpoids. Un enfant en particulier est obèse. Il ne peut pas éventuellement être âgés de plus de 13 et il doit peser au moins 200 livres. Et bien sûr, les enfants passent une tonne de temps ces jours assis sur leurs ânes jouer à des jeux vidéo et de faire des trucs ordinateur.
Mais je vois ce gamin faire du vélo partout pendant des heures chaque jour. Je le vois constamment jouer au basket et de baseball au parc à proximité. Je suis juste son voisin et pourtant il est clair que si l'exercice était le principal facteur dans le problème de poids de ce gamin, il ne serait pas un problème de poids. Et pourtant, il est une baleine flipper avec des rouleaux visibles de graisse rebondir et de jiggling partout.
Non, alors qu'il n'y a pas d'exercice de doute est bénéfique, il est la clé de la perte de poids.
Alors, puisque Je dis que la raison pour laquelle vous êtes gros est à cause de toutes les conneries que vous êtes farce dans votre bouche tous les jours, comment peut-il pas être de votre faute? Donnez-moi une seconde, j'y arrive, mais d'abord, permettez-moi de dissiper un mythe lié à la phrase précédente.
Il est une approche très populaire d'auto-assistance de nos jours, pour dire aux gens qu'ils sont 100% responsable pour le cas où ils en sont dans leur vie.
Ouvrez tout livre d'auto-assistance ou de regarder tout séminaire par ces fraudes "gourous" qui se promènent sur une scène sans porter de chaussures, et ils vous diront que vous êtes gras et pauvre et misérable et avoir un robinet qui fuit parce que est ce que vous avez inconsciemment décidé que vous méritez. Maintenant, ce que vous devez faire est de visualiser et d'accéder à votre subconscient et surtout accepter la responsabilité pour le fait que tout le mal dans votre vie est de votre faute.
Ce, mon ami, est le charlatanisme totale. Ne pas acheter dans cette poubelle.
Ne nous connaissons tous des gens qui font constamment des excuses pour leur manque d'initiative? Bien sûr. Faisons-nous nous-mêmes parfois? Bien sur. Vous pouvez le faire plus ou moins que les autres. Mais suggérer que nous pouvons contrôler toutes les forces extérieures dans nos vies est tou