Qu'est-ce qui nous est arrivé en termes de santé, la perte de poids et de tous les aspects
votre vie, principalement en raison de vos habitudes passées quelques années
.
Pour par exemple, les gens qui ont des problèmes cardiaques coronariennes sont causées l'un d'eux à cause de l'habitude de fumer qui a été fait pendant des années
.
Ce qui signifie, les gens ne sont pas directement touchés par le problème aujourd'hui parce que des coronarienne une cigarette hier .
Si nous avons fumé une seule cigarette alors directement exposés à la maladie coronarienne, nous allons certainement arrêter de fumer immédiatement.
Mais malheureusement, le résultat de l'habitude nous ne semblons pas habituellement à
un certain temps à l'avenir . Alors, les gens sentent que fumer ces jours semblent
ne posera pas de problèmes pour le moment, et finalement ils faire comme une habitude de fumer habitude!
De même, la perte de poids ou la santé que nous avons aujourd'hui.
Je vais vous donner l'image augmenté pourquoi la perte de poids
Notre corps est constitué de milliards de cellules que pratiquement chaque cellule dans le corps. Nous avons besoin de la meilleure nutrition ou de la nutrition afin de remplir sa fonction bien aussi. (un peu comme si vous avez une voiture Mercedes Benz, vous offrir le meilleur de l'essence, de l'huile est la meilleure etc.)
Mais contrairement à une voiture, notre corps il n'y a pas de pièces de rechange ou de pièces détachées.
Si vos reins endommagés, personne ne vend reins dans un magasin.
Maintenant, si notre corps a besoin de la meilleure nutrition, maintenant nous allons voir ce que
que nous mangeons tous les jours. Ce que nous mangeons tous les jours sont:
1. Trop de graisse
2. Taux de cholestérol élevé (nous avons tous comme tout frit)
3. Trop de sucre
4. Trop de sel
5. Trop de protéines animales
6. Faible vitamine, un minéral que le corps a besoin
7. Moins d'eau
8.
contenir des substances cancérigènes (substances qui se posent en raison du processus de cuisson tels que cuite ou rôtie. Cette substance qui peut conduire à des problèmes comme le cancer)
9. Le manque d'activité
Maintenant, pourquoi avons-nous manger des aliments comme ci-dessus?
1. Loisirs. Maintenant, la plupart des gens ne possèdent pas le temps de cuisson. Nous