Maca est un légume-racine de radis-like qui est lié à la famille de la pomme de terre, et est tubéreuse et de forme sphérique; Maca & amp; # 039. La racine lui-même est de trois à six centimètres de diamètre et de 4,7 centimètres de longueur. Il existe quatre types de racine de maca reconnus sur la base de la couleur de la racine. La couleur de la racine varie du rose jaune ou crème au violet foncé ou noir.
Chimiquement racine de Maca contient des quantités importantes d'acides aminés, hydrates de carbone, et de minéraux tels que le calcium, le phosphore, le zinc, le magnésium, le fer, ainsi que des vitamines B1, B2, B12, C et E. Maca péruvien comprend également un certain nombre de glycosides. Comme un supplément nutritionnel, Maca péruvienne a généralisé effets toniques sur le fonctionnement biochimique du corps humain. Le chef parmi ces effets est l'amélioration de la fonction endocrine.
Le système endocrinien comprend toutes les glandes, et des hormones qu'elles sécrètent, qui existent dans le corps et que le contrôle des conditions telles que la fécondité, la fonction sexuelle, la digestion, le cerveau et physiologie du système nerveux, et les niveaux d'énergie. La régulation hormonale est responsable de tous les attributs physiologiques qui nous permettent de profiter des sensations myriade d'être vibrant de vie, y compris ceux liés à l'excitation sexuelle, l'activité physique et les états mentaux-émotionnelle de l'être.
La racine de Maca a également été appelé un adaptogène, ce qui signifie qu'il augmente la capacité du corps à se défendre à la fois contre l'affaiblissement physique et mentale, la maladie donc potentiel. On croit qu'il y parvient en appuyant la santé de la glande surrénale et de l'hypophyse, les deux qui sous-tendent le bon fonctionnement du système endocrinien. Les applications modernes connues: Traditionnellement, la Maca a été utilisé pour une variété fins, qui peuvent différer pour les hommes et les femmes.
Par exemple, les femmes ont trouvé qu'il aide à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et la ménopause. Les femmes ont tendance à remarquer une baisse dramtic des bouffées de chaleur et sueurs nocturnes. Les hommes ont utilisé pour améliorer la fertilité et la fonction sexuelle. Les utilisateurs de racine de Maca ont tendance à tirer une variété d'avantages en fonction de leurs besoins individuels.
Toutefois, les hommes et les femmes ont trouvé qu'il augmente de manière significative la libido et la libido, aug