Quand je mange dehors, je veux que ce soit spécial, par conséquent, je ne mange pas souvent à l'extérieur. Vous pouvez avoir vu les conseils sur la façon de se raser les calories dans les restaurants, mais vraiment, vous êtes désireux de payer des prix élevés pour les salades de restauration apprêtées et légumes cuits à la vapeur plaine? Si non, comment alors pouvez-vous résoudre le dilemme de trop de calories lorsque vous mangez? Voici sept conseils pour obtenir les calories de repas au restaurant, tout en ordonnant à vos favoris. 1. Dites NON à la super-dimensionnement
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La taille que vous avez commandé est déjà trop grand. Arrêtez de super-dimensionnement et vous économiserez de l'argent. Mieux encore, commander un dîner et demander une plaque supplémentaire. Beaucoup de restaurants vont le faire pour un dollar ou deux, et il en vaut la peine. Alors partager le repas avec votre ami et vous divisez le coût vers le bas au milieu. Une autre option est de commander à partir du menu dite "apéritif". Deux personnes pouvaient commander trois plats, un dessert et de diviser le tout et il est encore une tonne de nourriture! 2.
Passer le pain et les petits pains
. Beaucoup de restaurants familiaux servent toujours un panier de pain avec votre repas. Sauf qu'il est un pain frais cuit au four du pain ou de vraiment spécial, il suffit de sauter. Vous ne devez remplir le pain ordinaire quand vous payez beaucoup d'argent pour un repas. Il suffit de demander pour être enlevé si vous ne pouvez pas résister, mais franchement, vous êtes un adulte, vous pouvez résister, si vous voulez. Vous pouvez simplement choisir de ne pas mettre un rouleau dans votre assiette.
Essayez-le, juste une fois et voir si vous ne marchez pas sur ce restaurant sentant étrangement puissant. Si vous ne pouvez pas sauter les rouleaux, au moins sauter le beurre. C'est vrai. Mangez plaine. Pain de grains entiers est délicieux tout seul. 3. Arrêter COMMANDER boissons
. Les boissons gazeuses sont une énorme vache à lait pour les restaurants. Pour pennies qu'ils vous vendent une giclée de sirop et de l'eau gazeuse et agissent comme ils vous faire une grande faveur que de vous facturer 1,29 $ pour un géant de soude 64 onces. Commencez à économiser les dollars.
Surtout si vous commandez "aller" sauter la boisson. Si vous mangez là, demander de l'eau, ou du moins commutateur pour les boissons de régime. Ne buvez jamais "gras pop." 4. Ralentissez Vous mangez trop vite