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Trois leçons apprises de vivre avec Trichotillomania

Trichotillomania, aussi connu comme les cheveux tirant compulsifs, est une façon certaines personnes à faire face aux sentiments de malaise, mais il peut rapidement se transformer en une habitude virulente ou extracteurs addiction.Hair tirez les cheveux de leur cuir chevelu, cils, les sourcils, ou d'autres parties du corps, causant souvent des taches chauves notables. Beaucoup le font de façon incontrôlable pendant des heures chaque jour. Tirer les cheveux ne fait pas mal d'un extracteur de cheveux compulsif. En fait, la plupart indiquent qu'ils trouvent le comportement apaisante.

La trichotillomanie est estimé à affecter jusqu'à quinze millions Americans.From les âges de 12 à 39, je souffrais de cheveux tirant compulsifs. Pour les dernières douze ans et demi, je suis guéri avec succès de ce comportement compulsif. Basé sur mon expérience, je crois que la guérison complète d'une contrainte ou la toxicomanie est un voyage universel qui est accessible à tous. Il exige que la victime regarder à l'intérieur, prendre la responsabilité de son propre problème et rester flexible tout en suivant sa propre guidance.Along mon voyage je appris beaucoup de choses.

Voici trois des plus important.1. Pour guérir, je devais croire que la guérison était possible afin me.In pour changer, je devais arriver au point où je vraiment compris à l'intérieur profond que mes croyances créent ma réalité. Si je ne pouvais pas croire qu'il était possible pour moi d'arrêter de tirer, alors je ne serais jamais capable de faire it.Visualization est devenu une étape importante. Parce que je pouvais me voir de l'autre côté de tirer les cheveux avec une tête pleine de cheveux, je suis consciemment et inconsciemment pu faire tout le nécessaire pour réaliser mon goal.

I lire des livres comme la vraie magie et vous le verrez quand vous y croyez par le Dr Wayne Dyer, qui m'a aidé à intégrer le concept de la façon dont mes pensées créent ma réalité. Cela m'a donné les outils pour aligner mes pensées avec mon intention d'arrêter pulling.2 cheveux. Afin de résoudre un problème, je devais être prêt à se concentrer sur elle. Pas seulement en faire une priorité dans ma vie, mais pour en faire la priorité dans ma vie jusqu'à ce que je atteint mon goal.

Can vous réparer une crevaison, sans en faire la mise au point dans votre vie; même si seulement pour quelques minutes? Bien que cela semble évident pour moi en termes de traiter tout problème externe, il n'a pas été évidente lorsqu'ils traitent avec mon c

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