Beaucoup de produits de yogourt pour compléter ces pilules jours ont été vantant l'ajout ou la présence de bactéries acidophilus dans le produit. Beaucoup de paquets de ces produits parlent d'améliorer la santé digestive et le maintien d'une bonne quantité de bonnes bactéries dans son intestin. Bien sûr, beaucoup de gens entendent le mot bactéries et se sentir immédiatement dégoûté sachant qu'il ya des bactéries vivantes dans de nombreux produits laitiers tels que le yaourt. Ils se demandent pourquoi quelqu'un aurait volontiers avaler une pilule remplie de bacteria.
Acidophilus est le nom d'un groupe de «bonnes» bactéries qui se produisent naturellement dans nos intestins et le système digestif. Ils aident à briser les sucres et les aliments partiellement digérés ainsi que d'aider à maintenir un sain équilibre de bonnes bactéries en tout temps. Les bonnes bactéries est important pour la digestion complète et correcte, si il ya trop peu de colonies de bonnes bactéries puis certains nutriments sont incapables de prendre de la nourriture.
Bien que certaines des bactéries dans ce groupe produisent naturellement; Des études récentes ont suggéré que d'autres colonies de bactéries acidophilus ingérées peut assurer les numéros dans son système séjour digestif au levels.It santé a également été constaté que d'avoir un bon nombre de ces colonies de bactéries dans votre système digestif aider à garder votre système immunitaire en santé en plus de réglementer et de promouvoir les selles saines.
Certains médecins sont même allés jusqu'à suggérer que la consommation régulière de acidophilus peut réduire l'hypertension artérielle, prévenir le cancer, et de prévenir de nombreuses maladies tractus gastro-intestinal. Aucune preuve tangible existe au-delà que les bonnes bactéries est bon pour la santé de GI approprié et un système immunitaire sain cependant. Un autre avantage intéressant de bactéries acidophilus est apparemment leur aptitude à réduire ou à prévenir la survenue d'infections à levures chez les femmes. Pilules ont été commercialisés pour cette ainsi que creams.
Yogurt est bidon excellente source de ces bonnes bactéries colonies et yaourtières ont été prompts à ajouter plus de bonnes bactéries à leurs mélanges. Ces bactéries vivantes produisent de l'acide lactique qui certaines personnes prétendent être en mesure de goûter. Le goût est décrit comme ayant une légère touche de saveur aigre. Beaucoup de fabricants de suppléments ont également introduit des caps