10 Services de santé de Tomatoes
- Anti-oxydant: tomates contiennent beaucoup de vitamines A et C, principalement en raison de bêta-carotène, et ces vitamines agissent comme un anti-oxydant, travaillant pour neutraliser les radicaux libres dangereux dans le sang. Ces radicaux libres dangereux peuvent endommager les cellules. Et garder à l'esprit, la plus rouge de la tomate, le bêta-carotène plus qu'il contient. Aussi, rappelez-vous que la cuisson détruit une grande partie de la vitamine C, mieux vaut donc rester avec des tomates premières pour ces avantages
- Diabète:..
Les tomates ont aussi beaucoup de chrome minéral, qui aide les diabétiques à garder leur niveau de sucre dans le sang sous contrôle
- Fumeur: Non, les tomates ne peuvent pas vous aider à arrêter de fumer, mais ce qu'ils peuvent faire est d'aider à réduire les dommages du tabagisme sur votre corps. Les tomates contiennent l'acide chlorogénique et l'acide coumarique, qui aident à lutter contre certains des agents cancérigènes provoquée par la fumée de cigarette
- Vision:.
En raison de tout ce que la vitamine A, les tomates sont aussi un excellent aliment pour aider à améliorer votre vision. Cela signifie également les tomates peuvent aider vos yeux soient mieux sur la cécité nocturne
- troubles cardiaques:. En raison de potassium et de vitamine B, les tomates aider à abaisser la pression artérielle et à abaisser le taux de cholestérol élevé. Ceci, à son tour, pourrait aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques et d'autres problèmes cardiaques potentiellement mortelles
- Soins de la peau:.
Parce que des montants élevés de lycopène, une substance trouvée dans un grand nombre des plus coûteux de gré contrer nettoyants pour le visage, les tomates sont parfaits pour les soins de la peau. La meilleure façon d'utiliser des tomates pour les soins de la peau est d'éplucher un tas d'entre eux, dont huit à douze, puis jeter en arrière et placer les peaux de tomates sur votre visage (ou d'autres zones de la peau). Assurez-vous que l'intérieur de la tomate peaux sont contre votre peau, et laissez reposer pendant au moins 10 minutes. Puis rincez.
Vous êtes le visage sera plus propre et plus brillant, mais il pourrait aussi être un peu de rouge des tomates. Ne vous inquiétez pas, que le rouge sur votre visage portera loin
- Cheveux:. Rappelez-vous tout ce que la vitamine A dans les tomates? Eh bien, il est bon pour garder vos cheveux forts et brillants,
