physique activités
L'activité physique est un facteur important dans la perte de poids si elle est accompagnée d'une bonne alimentation. La société a été à la hauteur pour aider nos enfants à participer à l'exercice régulier. Les enfants ont peu ou pas de connaissances sur l'obésité, la façon dont il conduit à des maladies secondaires, et l'importance des activités physiques. Il est donc de la responsabilité des parents d'éduquer leurs enfants.
Toute participation à une activité physique est une bonne chose, et devrait être un moyen nécessaire de la vie.
Avec les jeux vidéo, les SMS, surfer sur Internet et de la télévision, les enfants passent très peu de temps dans le parc où ils peuvent jouer. La technologie a remplacé activités de plein air, il est donc pas étonnant que le taux d'obésité chez les enfants que explosé. Si le temps le permet, les enfants, devraient être du vélo, courir, sauter, toute forme d'activité physique pour brûler des calories, et de construire leurs muscles. La plupart des villes ont plusieurs parcs qui sont libres, et de contrer toute excuse que les parents peuvent mettre en avant pour l'inactivité des enfants.
Natation
Beaucoup de villes sinon tous aux États-Unis, disposent de piscines publiques, où les enfants peuvent apprendre à nager. Beaucoup de grands comtés ont aussi clubs de natation à la fois pour les enfants et les maîtres nageurs de programme pour les adultes. La natation est un excellent sport ou l'exercice de routine, en particulier lorsque les enfants sont une partie d'une équipe de natation. Il est une bonne routine d'entraînement exercer toutes les parties du corps et l'esprit.
Il inculque la discipline chez les enfants, comme l'obtention de pratiquer sur le temps, et en obéissant à l'instruction de leur coach pour améliorer leurs techniques et de temps pour chaque événement. Piscine donne aux enfants la possibilité de se former à la fois dans la piscine et dans le gymnase, en concurrence avec d'autres clubs dans le comté et l'état et de développer leur compétitivité globale, dans la piscine, à l'école et dans la vie. Dévouement, et de la discipline, est le fondement sur lequel le "Michael Phelps" (2008 olympienne) du monde est faite.
Education physique
Les écoles ont également abdiqué leurs responsabilités pour la santé et la forme des étudiants qu'ils supervisent plusieurs heures chaque jour. L'éducation physique est plus obligatoire et cela dev