Avantages claire des Omega 3

Dans le monde occidental nous nous dirigeons vers une tempête parfaite. Tout d'abord, les progrès médicaux ont conduit à beaucoup plus de gens survivent maladie, la maladie et les conditions médicales chroniques telles que les maladies cardiaques. Dans de nombreux cas, cependant, ils ont encore besoin de vivre avec leur problème de santé spécifique, ou les effets d'une maladie. Cela met ironiquement plus de pression sur les ressources du NHS que si elles avaient pas survécu à tous. Deuxièmement, nous voyons les après-guerre "baby-boomers" rubrique dans leurs 60.

Comme ce grand groupe de gens vieillissent, ils vont inévitablement développer des maladies liées à l'âge et de mettre une énorme pression supplémentaire sur le NHS. Et cela est même pas mentionner les phénomènes mondiaux de niveaux croissants d'obésité et du diabète de type II ou la possibilité très réelle que les budgets NHS vont réellement être découpée dans le years.However venir, la génération du baby-boom sont également le premier à avoir accès à l'information de la santé des consommateurs, la première génération qui a des outils pour faire des choix indépendants concernant leur santé.

Nous avons maintenant des preuves solides que mode de vie et les changements de régime peuvent faire une grande différence à l'apparition probable d'un large éventail de maladies. Ainsi, alors que le NHS se demande comment il va faire face à cette tempête parfaite, notre bébé en plein essor 60 somethings peut commencer à faire des changements pour réduire la probabilité ou au moins retarder la nécessité d'un traitement à l'hôpital au all.

In cette série d'articles, je vais à regarder différentes choses que nous pouvons tous faire pour réduire le risque de contracter des maladies particulières, mais cela est particulièrement pertinent pour l'ancienne génération que je se concentrera sur les problèmes de santé qui sont plus généralement considéré comme l'âge related.

Eye SightDid vous savez que le principale cause de perte de la vue pour les plus de 55 ans dans le monde occidental est AMD? Saviez-vous que entre 25 et 30 millions de personnes souffrent de cette maladie dégénérative de l'œil à travers le monde? Étonnamment, la sensibilisation sur la DMLA est faible. Mais des recherches récentes par le National Eye Institute des États-Unis dans AMD a conduit à certaines suggestions intéressantes pour comment les gens peuvent réduire leur risque de souffrir d'AMD (et réduire sa gravité si diagnostiqué) avec changes.

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