Bien que les experts sont divisés sur exactement comment saine thé vert, il ne fait aucun doute qu'il a des avantages pour la santé. Ci-dessous sont ceux qui ont une certaine recherche scientifique derrière eux. Tout d'abord, les actions de thé vert tous les avantages pour la santé qui sont censés proviennent de thé noir, sauf sous une forme plus efficace, car le thé est plus fraîche.
Thé peut aider à réduire vos chances de contracter une maladie cardiaque jusqu'à la moitié, ainsi que combattre la plaque dentaire et les cavités (même si il sera également tacher vos dents si vous ne faites pas sûr de boire beaucoup d'eau et une brosse régulièrement, alors attention ). Boire du thé brûle aussi plus de calories que de prendre la caféine sous forme de pilule, que votre corps doit refroidir la boisson chaude une fois qu'il est à l'intérieur de vous, et qui prend de l'énergie.
Le thé peut souvent brûler plus de calories qu'il contient, sens qui pourrait vous aider à perdre du poids si vous buvez assez de lui. Curieusement, le thé est aussi pensé pour affecter la couleur de vos cheveux si vous buvez en quantité suffisante. Le thé noir rendra votre plus sombre de cheveux, tandis que le thé vert, il sera un peu plus rouge - cela semble trop exagéré pour être vrai, mais beaucoup de femmes ne jurent que par elle, en particulier en Inde.
Malheureusement, il ya aussi ne manque pas de gens prêts à prétendre que le thé vert vous aidera avec quelque condition est à la mode en ce moment. Pour cette raison, de lire cette liste avec un certain scepticisme - il est à vous si vous voulez croire dans le thé vert, ou si elle vous fait vous sentir personnellement mieux, mais peu a été prouvé scientifiquement de toute façon. Le thé vert a été évoquée comme un remède contre le cancer, la maladie d'Alzheimer, l'arthrite, la sclérose en plaques, les maladies cardiaques, les maladies cardiovasculaires et le VIH.
Mais si elle a travaillé, sûrement, nous serions tous boire maintenant?
Tout d'abord, les actions de thé vert tous les avantages de la santé qui sont censés provenir de thé noir, sauf sous une forme plus efficace, comme le thé est plus fraîche. Thé peut aider à réduire vos chances de contracter une maladie cardiaque jusqu'à la moitié, ainsi que combattre la plaque dentaire et les cavités (même si il sera également tacher vos dents si vous ne faites pas sûr de boire beaucoup d'eau et une brosse régulièrement, alors attention ).