La maladie se propage facilement par le toucher, que ce soit de personne à personne ou d'un objet à l'autre. Giardia est le numéro un germe qui est transféré de toucher quelque chose infectés. Une fois que vous avez Giardia, vous pouvez obtenir très malade. En outre, les germes peuvent être transmis de votre animal de compagnie qui a été roule sur l'herbe, quelque chose est tombé sur un sol sale, juste permettre à votre imaginer se déplacer si vous osez. Se laver les mains est un moyen rapide et facile de réduire la propagation des germes.
8 donner à vos yeux un emploi RestMost dans la société d'aujourd'hui nécessitent l'utilisation d'un ordinateur. Si vous vous asseyez devant un ordinateur toute la journée ou travaillez un emploi ou passe-temps qui a besoin de vos yeux à travailler dur, assurez-vous de prendre des pauses tout au long de votre journée. Pour un soulagement apaisant, vous pouvez utiliser un collyre, fermez les yeux pendant quelques minutes afin de leur permettre de se reposer, et de détourner le regard sur autre chose que ce que vous travaillez.
Aussi, assurez-vous que vous travaillez avec un éclairage approprié, qui est un oubli beaucoup de gens font. Ce sont des façons de donner à vos yeux une pause bien méritée. La fatigue oculaire peut provoquer des problèmes oculaires ainsi que headaches.9-regarder les gens pensent SugarOften en buvant des jus de fruits ou de manger faible teneur en gras roulés aux fruits et tels, ils sont découpant ou en éliminant le sucre. Le fait est que certains jus de fruits ont plus de sucre que une canette de soda.
Réduction de sucre est important pour une bonne santé; donc toujours vérifier la teneur en sucre de tout ce que vous mettez dans votre bouche, même si elle semble être healthy.10-aspirine par rapport IbuprofenBoth de ces produits peut aider dans certaines situations. Par exemple, l'aspirine est un analgésique, utilisé pour la douleur tandis que l'ibuprofène est à la fois un analgésique et anti-inflammatoire. Pa