Quand consommer de l'eau pour avoir une bonne santé body

Dieu a créé l'eau avant de l'humanité de telle sorte que le matériau de base pour la survie est déjà disponible. En outre, il est ressource naturelle qui doit être consommé avec soin car elle est une ressource très précieuse. Un peu d'eau sur le visage, un verre d'eau après une longue marche ou une session fatigante, saupoudrer de gouttelettes sur les yeux, contact de l'eau sur les pieds donne une telle sensation d'apaisement qu'il explique lui-même les propriétés naturelles dont il dispose.

consommation d'eau devrait être adéquate pour maintenir le corps hydraté.

Sur une moyenne, une personne devrait consommer 2-3 litres ou en d'autres termes 8-10 verres d'eau par jour.

Eau aide dans le métabolisme qui se déroule dans le corps. Les cellules reçoivent la teneur en eau et remplissent de nombreuses fonctions qui sont essentielles pour la survie de l'organisme. Le mécanisme est basé sur le même concept que celui d'une plante. La plante absorbe l'eau par les racines, ce qui aide la plante et les fleurs de rester debout. Si elles perdent la teneur en eau, elle pend.

Idem pour le corps humain; si le contenu adéquat est absent le corps perd de son lustre et affaisse

bon timing pour boire de l'eau, permettra de maximiser son efficacité sur le corps humain

Deux (02) verre d'eau -.. Après le réveil - aide à activer les organes internes

un (01) verres d'eau - 30 minutes avant le repas - aider à la digestion

Un (01) verre d'eau - Avant de prendre un bain - contribue à abaisser la pression artérielle

Un (01) verre d'eau - Avant sommeil - Pour éviter AVC ou une crise cardiaque