Calendula est une herbe fantastique pour le système lymphatique, une composante importante du système immunitaire. Le système lymphatique est responsable du déplacement de l'excès de liquide, des produits et des déchets toxines de tissus dans la circulation sanguine pour l'élimination par les reins.
Un système lymphatique lent conduit à l'œdème, l'enflure et l'inflammation ainsi que l'immunité est faible.
Certains fruits et légumes sont de grands nettoyants et sont aussi plein de vitamines, minéraux, acides aminés, antioxydants et enzymes
Apple:. nettoyer les intestins et de réglementer les entrailles. La teneur en potassium et en phosphore nettoie le foie et les reins
Cépages:. Excellents nettoyants pour le foie, les reins et d'autres organes d'élimination. Le numéro un des fruits dans de nombreux programmes de désintoxication
Ananas:.
Contribue à briser les protéines et dissoudre l'excès de mucus. Neutralise l'excès d'acidité, équilibre les niveaux d'acide /alcaline de l'organisme
Banana:. Toxines se lient et aider leur retrait du corps. Haute teneur en amidon, peut être difficile à digérer, sauf lorsque les légumes consommés très mûrs
Un nettoyage comprennent:
Betterave - un tonique du foie puissant et agent de détoxification.. Il purifie le système sanguin et lymphatique. La plupart des légumes racines ont tendance à être détoxification en raison de leur action sur le foie
Céleri -.
Purifie le sang et la lymphe, une combinaison de céleri et de pomme qui est dit pour déblayer le dioxyde de carbone en excès du corps - bon pour ceux exposée à la pollution de l'air
Carrot -. ceux-ci ont un effet purifiant et réparatrice sur le foie
Concombre -. sont faciles à digérer et ont une teneur élevée en eau qui en fait un puissant diurétique. Le disposent également d'une action de nettoyage sur la peau et les intestins.
Le nettoyage et la détoxification est pas seulement sur le plan physique.
Les pensées négatives, les émotions et les attitudes sont toxiques lorsqu'ils sont transportés autour permanence et bloquer notre capacité à apprécier le présent. Il est essentiel de libérer choses indésirables à la fois corps et l'esprit.
sentiments tels que la peur, le chagr