s aides dans le développement sain de système génitaux. Les amandes sont riches en protéines. Les amandes sont riches en composés phytochimiques. Phytochimiques promouvoir un système immunitaire sain et une incidence positive sur les hormones. Ils agissent aussi comme agents antibactériens et antiviraux. Ils préviennent les maladies cardiaques et le cancer. Les amandes contiennent de l'acide folique, qui sont nécessaires, en particulier pour les femmes enceintes. L'acide folique réduit les défauts de naissance.
Avec autant d'avantages pour la santé, les amandes devrait certainement être une partie de l'alimentation quotidienne.
