Je suis tombé sur quelques difficultés financières et ont appris quelques petites choses sur le contrôle du poids, par rapport à ce que je mange et combien je mange. Je ne l'ai pas mangé comme je le ferais normalement depuis vendredi dernier. Ce serait environ cinq jours de modifier ma consommation régulière. Donc, je mangeais ce qui a été autour de la pose dans le cabinet, qui a couru hier.
Les premiers jours, je devais un régime de gruau instantané, le riz, les pois, les haricots verts et les carottes.
Je grattais assez d'argent pour manger un demi-paquet de chiens chauds de Nathan un jour. Hier, je mangé à 8 heures, a eu des bonbons "Haricots Boston Baked", environ 2 grammes de protéines une valeur d'environ 16 heures, et une petite chose de coquilles de Velveeta à 2 heures. Donc, je suis allé essentiellement toute la journée sur environ 100 calories, peut-être. La veille, je peut-être eu un peu plus, de 300 à 500 calories.
Chaque jour, la quantité de calories consommées je l'avais diminué jusqu'à ce que je l'avais eu à presque à côté de rien.
Je avoir un filtre à eau de Pur, donc je eu accès à l'eau à la maison et au travail ont eu accès à une fontaine d'eau. Aujourd'hui, je essayé de manger 2 cheeseburgers McDouble de McDonald, mais à mi-chemin dans la seconde je frappe contre ce mur. Je ne l'avais jamais eu ce sentiment "plein" de moins de 2 cheeseburgers McDouble avant. Un McDouble est de 390 calories; Je pourrais probablement aller pour le reste de la journée au large des quelques 750 calories consommées et je l'ai mon estomac voudrais même pas remarqué la différence.
Ce que je constate, est l'étrange sensation que vous obtenez de manger McDonalds; comme, pourquoi diable ai-je fait et je certainement pas sera là manger pendant des mois à venir. Nous savons tous que ne se produit jamais, mais vous vous sentez toujours de cette façon si vous participez de celui-ci et vous avons pas mangé là pendant un moment.
Je ne préconise pas aller sur un régime de 300 calories par jour; croyez-moi quand je dis que je suis dans une situation financière particulière dans laquelle je fus forcé de le faire.
Personne ne devrait être obligé de le faire, mais je sais que beaucoup de gens qui sont probablement dans la même situation que je trouvais dans Dans le même temps, je suis environ 60 livres de surpoids. Je dois peser 170 livres, mais je élever à environ 230. Un côté de mon cerveau me dit que je pouvais le faire pendant quelques mo