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Hiver premières végétales Salad

Hiver Raw Salade de légumes

Cette salade a une belle couleur pour égayer tout jour férié, le déjeuner, ou table de dîner. Il est une bonne salade qui est faite avec des légumes et des noix brutes et les canneberges. Il fera certainement une table complète de vacances. Thanksgiving sera bientôt ici, alors commencez à planifier votre menu en ajoutant cette délicieuse salade.

Cette salade est très élevé en valeur nutritive, car il contient une excellente source de fer. Il est également riche en vitamines A, C et E. Cette recette est très simple et facile à faire.

Il prend moins de temps pour faire cette salade que la plupart des salades de légumes crus.

Ingrédients

3 tasses de brocoli, hachées

3 tasses de chou-fleur, haché

1 paquet de petits pois surgelés, décongelés

1 tasse de canneberges séchées sucrées

1 tasse de wanuts

1/2 tasse de sucre

1 /2 cuillère à café de sel

1 cuillère à soupe de vinaigre

1/2 cuillère à café de poudre d'oignon

1 1/2 tasse de mayonnaise

1/2 tasse de miettes de bacon

Indications

1.

Dans un grand saladier, mélanger les brocoli, les pois, et les canneberges.

2. Dans un petit bol, mélanger le sucre, le sel, poudre d'oignon, le vinaigre et la mayonnaise et mélanger les ingrédients et bien mélanger et lisse.

3. Versez ce mélange sur le bol de salade.

4. Ajoutez le les noix et les morceaux de bacon et bien mélanger.



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