Recettes de dîner rapide pour la rentrée à l'école & amp; nbsp; kids

Avec les enfants retournent à l'école, les mères qui travaillent sont à nouveau, mis au défi de trouver en bonne santé, mais les recettes de dîner rapide pour les enfants. Après une lourde journée à l'école et après les activités scolaires, vos petits bambins et les jeunes adolescents devront dîners nutritifs, qui ne prennent pas trop de temps pour se préparer.

Si vous êtes une maman de travail, il vous aidera à planifier vos recettes rapides de dîner pour la semaine, et vous assurer que vous avez tous les ingrédients dont vous avez besoin avant la semaine commence.

Pasta est un grand favori parmi la plupart des enfants, de sorte que vous pouvez charger sur cela et garder vos armoires empilées avec des ingrédients de la sauce, comme la sauce tomate et fromage. Offres de poulet peuvent être polyvalent - vous pouvez les faire frire, faire cuire ou de les ajouter avec vos sautés de légumes à frire. La viande de poulet, même hachée peut être facilement transformé en burgers de poulet et de remplissage pour les quesadillas.

Soupes ne peut être que populaire auprès des petits enfants, mais essayer de se faufiler dans un petit bol de soupe de poulet pour aller avec leurs dîners rapides. Vous pouvez préparer un énorme stock de bouillon de poulet au cours du week-end, congeler ce dans de petits contenants que vous pouvez facilement décongeler pendant la semaine. Ajouter quelques oignons, les carottes, le céleri en dés de pommes de terre et et vous avez un bon bol de soupe au poulet nutritif!

Enfants tacos et quesadillas d'amour, alors assurez-vous que vous avez un approvisionnement de ces derniers.

Gardez votre réfrigérateur empilés avec du boeuf haché, les oignons, les tomates et le fromage. Vous pouvez même garder prête à cuire croûtes de pizza que vous pouvez facilement remplir avec des restes de repas d'hier.

Filets de poissons sont aussi d'excellents ajouts à votre liste de dîner rapide. Vous pouvez les réchauffer au micro-ondes et verser un peu de sauce de fromage sur le dessus d'eux, ou de votre vinaigrette préférée.

Salades de légumes ne peuvent pas attirer exactement l'appétit de votre enfant, mais la carotte, le céleri et bâtonnets de concombre sont vraiment très coloré, et peuvent les intéresser. Assurez-vous de garder un approvisionnement de fruits, comme les pommes, les bananes et les oranges, d'enseigner à vos enfants l'habitude de manger des fruits sains régulièrement. Les jus de fruits sont également essenti