Combien d'entre nous rejoindre pour la salière sur la table au restaurant ou à la maison? Vous pouvez consommer des quantités élevées de sel provenant de sources sournoises comme les plats cuisinés congelés, des céréales en boîte et autres aliments préemballés. Le problème: "Le chlorure de sodium qui fait le sel de table et est utilisée pour assaisonner la nourriture la plupart des aliments est un produit chimique hautement transformés qui acidifie le corps encore et accable le foie".
Cela ralentit le métabolisme et empêche le corps de chasse d'eau piégées gras, des toxines et de l'eau. Heureusement, naturel, sel et assaisonnements non transformés produisent l'effet inverse. Ils aident à détoxifier principaux organes du corps pour perdre du poids sans effort, ainsi que réguler l'équilibre hydrique pour éliminer le ballonnement et l'hypertension artérielle. Voici trois solutions qui aident à compenser les effets néfastes de chlorure de sodium et effectivement améliorer la santé.
Le premier est le sel cristallin de l'Himalaya ce sel se termine la fatigue.
Pendant des siècles, minérale naturelle en sel dans les montagnes de l'Himalaya a été prisé dans la médecine asiatique pour sa capacité à augmenter l'énergie et bien-être. Il améliore l'absorption de corps de nutriments, régénère électrolytes liquides équilibrage tels que le magnésium et le potassium pour ne nommer que quelques-uns et a même une action antihistaminique naturel qui efface la congestion de la fatigue induisant.
La seconde est sel de mer Celtique.
Unrefined Celtics sel de mer est fortement alcaline afin nutritionnistes recommandent pour neutraliser l'acidité chronique qui résulte d'un régime alimentaire américain typique. Faire une de la chimie du corps plus alcalin permet toutes les cellules de l'organisme à fonctionner de manière optimale, ce qui accélère le métabolisme et invite la perte de poids têtu. Lors de l'achat des sels de mer vérifier qu'il est non raffiné depuis le processus de raffinage réduit les avantages pour la santé de sel de mer.
Le troisième type de sel est d'épices "C".
La plupart des variétés de condiments readymade mélanges, frotte et marinades contiennent du chlorure de sodium. Au lieu de la saveur des aliments avec des épices qui commencent par "C" comme le cumin, le curry, le piment, le poivre de Cayenne et la coriandre. Ils fournissent un coup salé et contiennent des antioxydants qui augmentent blanc production de cellules sanguines p