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Une alimentation saine pour children

nourriture saine est sur le haut de la liste, mais comment cette concoction est possible est une grande question. Voici la réponse à cette question:

  • Prenez note de ce qui est sain pour vos enfants et ce qui l'est pas. Assurez-vous également une note de ce que vos enfants aiment et ce qu'ils ne font pas.

  • Une chose est à noter. Si vous voulez que vos enfants à rester en bonne santé, vous ne devez faire cuire la nourriture qui nourrit votre enfant complètement.

  • Maggie /nouilles sont le skipper de tous les aliments quand il vient à certains des enfants.

    Ne t'inquiète pas. Servez-les avec des nouilles de canalisations chaudes mais ne pas oublier d'ajouter les légumes hachés finement râpées /que vous pouvez penser.

  • Comme alternative, ajouter tous les fruits hachés finement tranchés et que l'on peut penser ou selon votre le goût de l'enfant. Ces ajouts font non seulement les nouilles savoureux et sain, mais plus présentable.

  • Pour faire avoir du lait, ajouter un dressing de leur nourriture préférée et saupoudrer de poudre de chocolat. Je suis sûr qu'ils vont demander plus.

    Puces

  • Certains enfants, comme la nourriture qui est frites profondes, disons frits. Au lieu de frire, faire rôtir.

  • remplacer le sucre par du miel et piment rouge flocons de poivre noir.

  • Préparer des collations avant la main qui peuvent être conservés. La plupart des enfants binge sur les aliments malsains en raison de l'indisponibilité des repas quand ils ont faim.

  • Faire chapattis qui sont sains et nutritifs.

  • Remplacer des boissons fraîches faites maison avec des centrifugeuses et des glaces.


  • Servez-les avec des crêpes plein de légumes comme collation.

    Rester en bonne santé et fort.


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