INTRODUCTION:
Dans tous les posts de ce blog, nous allons traiter avec les régimes de perte de poids et de son sujet. L'essence la plus importance de toutes les études liées à la perte de poids dit que «éviter la malbouffe grasse place les alterner avec des fruits et des légumes verts le long avec des matériaux nutritifs".
Tout le monde veut être dans les bonnes formes. Pour cela, ils doivent suivre les directives de perte de poids et de manger les régimes de perte de poids.
Nous pouvons dire est bon formes lorsque son niveau de la poitrine est au-dessus de son niveau de l'abdomen, probablement avec des muscles tonique, et «corps en forme de 'V.
La plupart d'entre nous dans' 'naturellement quand les bonnes formes nous sommes dans nos âges de l'adolescence et probablement jusqu'au moyen âge de 20 ans. Plus ou moins la forme du corps commence à défigurer après l'âge de 20 ans. Pourquoi? Dans les âges de l'adolescence notre corps est dans un état de plus en plus.
Il commence à se développer à partir de l'exemple, il est créé par la conception dans le ventre de la mère. Les cellules se divisent encore et encore et se développe. Cette croissance des organes du corps en particulier os arrêter de croître après nous avons traversé les âges de l'adolescence. Après 18 ans de la croissance de l'âge d'un arrête probablement dans la hauteur sage, mais le poids sage, il ne cesse jamais. Le poids du corps est sous contrôle jusqu'à l'adolescence âges pour la plupart des personnes.
La perte de poids est strictement possible à celui qui mange les régimes de perte de poids d'une manière planifiée.
Depuis les années 20 dépôt de graisse commence plus de l'âge de l'adolescence et ainsi de poids commencent à augmenter, mais pas la hauteur.
biologiquement notre corps a peine environ 40 milliards de cellules graisseuses. La graisse est essentielle à l'organisme. Il est nécessaire pour construire les stocks de la vigueur et de l'esprit pour obtenir-up-and-go de notre corps et de protéger le corps.
Autre que la graisse sujet dans notre corps ne devrait pas aller au-delà d'une plus grande valeur particulière. A quel moment la matière grasse passe au-dessus du corps est transformé en ce que nous appelons en surpoids ou obèses.
Le corps humain est plus talentueux de tenir en place une mesure de la graisse supplémentaire, qui nous donne une idée sur la façon de rassemblement de poids supplémentaire. La rondeur du corps est sans